Empowerment
Ecco i 3 mantra quotidiani di ogni persona altamente resiliente
Di
Redazione Centodieci
Raccontare esperienze reali che possano aiutarci a percorrere strade nuove e sostenere un diverso approccio al lavoro, alla vita e alla società basato su valori quali condivisione, empatia, crescita e libertà. Questo è la strada che la redazione di Centodieci percorre insieme ai suoi autori, tutti uniti nello scovare e proporre a voi idee vincenti, eventi e personaggi di valore che con il loro coraggio hanno cambiato le regole del gioco. Ma la nostra piattaforma è aperta anche al vostro contributo: se avete pubblicato contenuti online che ritenete in linea o avete visto e apprezzato quelli di altri nei [...]
Essere resilienti significa essere in grado di «incassare i colpi» e trasformarli; prendere un carbone e farne un diamante. Non è semplice, tutt’altro. Tendiamo a rimuginare, ad arrabbiarci, a covare emozioni negative e soffrire quando le cose non vanno per il verso giusto. Invece occorre imparare a lasciare andare e apprendere. Più teniamo la testa alta, sebbene costi fatica, più velocemente mettiamo passi essenziali verso la nostra meta. Ecco tre mantra propri di ogni persona resiliente: frasi che dovremmo imparare a dirci.
- Sto ridefinendo le mie priorità
È ok se pensavo qualcosa fosse fondamentale ma non è potuta rivelarsi tale, si è fermata o non si è mostrata all’altezza delle aspettative. Se la vita è fluida, e mi mette ostacoli davanti, mi devo adeguare. - Sto dando forma al mio destino
Alle persone resilienti non manca mai la percezione del traguardo e della destinazione. Sappi che ogni gradino è messo, più o meno inevitabilmente, nella direzione giusta. Costi quel che costi. - Sto andando avanti
Posso sentirmi fermo, incastrato nelle sabbie mobili o in una palude; ma non è mai così. Il momento stesso in cui mi accorgo di essere intrappolato qualcosa si sta probabilmente muovendo dentro di me per aiutarmi a liberarmi.