Trying To Change A Habit? Beware These 5 Traps. from Gretchen Rubin Se stai cercando di essere meno sedentario, perdere il tipo di peso che fa male alla salute, smettere di fumare, finirla di mangiarsi le unghie o comunque interrompere un’abitudine nociva di qualsiasi tipo scivolare nei vecchi schemi può essere molto semplice. È letteralmente questione di un attimo. […]
Le notiamo, attorno a noi. E non possiamo negare che abbiano il potere di catturare la nostra attenzione quando le ascoltiamo. Trasmettono una sorta di magnetismo: ne siamo attratti e ci affascinano. Di chi parliamo? Di tutte quelle persone che definiamo carismatiche. Non importa quanta bellezza, ricchezza o potere abbiano. Ma appena entrano in una stanza, cominciano a parlare […]
Pensiamo che scrivere sia una cosa riservata agli scrittori, o tutt’al più ai giornalisti, magari ai blogger, eppure scrivere è una cosa che facciamo tutti, e che fa bene a tutti, come correre o meditare. Ogni giorno infatti scriviamo email, post sui social network, messaggi di testo, bigliettini, cv, presentazioni, rapporti, to do list, musica, codice, proposte di lavoro, progetti… […]
The Truth about Tone from the Top by @EricPesik from Eric Pesik Siamo convinti che il pensiero e la parola precedano l’azione, ma spesso non è così. Nell’etica, in particolare, il fare precede il dire e proviamo la nostra lealtà e competenza attraverso le azioni. Ecco alcune dritte per lavorare deontologicamente. Ricorda che: Il mezzo non conta meno del […]
Siamo il fanciullo che abbiamo dimenticato. Quello che fa sognare a occhi aperti, che fa guardare poeticamente al mondo, che guarda alla realtà che lo circonda con stupore ed entusiasmo, che riscopre il lato attraente e anche un po’ misterioso delle cose. Il “fanciullo” dentro di noi osserva le cose con una prospettiva rovesciata, sosteneva Giovanni Pascoli nella sua […]
How to Stop Overthinking – Take It Easy and Enjoy Life from VKool Magazine – VKool.com Prendere una decisione non è mai facile, ma per alcuni può essere più complicato di altri. I cosiddetti “rimuginatori”, cioè quelli che tendono a rimuginare, rimuginare e rimuginare ancora su ogni possibile scelta e conseguenza, spesso si trovano paralizzati in un limbo dal […]
Semplificando al massimo, ci sono due principali approcci alla conoscenza. Per dare un’immagine a questi due approcci possiamo associarli a due attività che si fanno in acqua, nel Mare Magnum della cultura. Il primo approccio è un approccio verticale, di profondità, di immersione. Per chi ha questo approccio, imparare significa fermarsi in mezzo al Mare Magnum, non farsi distrarre dalle isole, dagli atolli, […]
Personality Type in the Workplace from Molly Owens A meno che non siate dei freelance abituati a lavorare da casa e in totale solitudine, tutti noi abbiamo quotidianamente a che fare con un numero più o meno corposo di colleghi e collaboratori, una serie di diverse personalità e esigenze che si trovano a collaborare e convivere per raggiungere un obiettivo […]
10 Insights for Women to Spiral Up — Wendy Wallbridge from 33voices.com È vero – sarebbe assurdo negarlo – che il cambiamento spesso parte dall’esterno: una circostanza particolare come la perdita o nuova offerta di lavoro, un trasferimento, la fine di una lunga relazione o l’inizio di una nuova sono occasioni di rinnovamento alle quali difficilmente ci si può sottrarre. […]
È stata inaugurata il 20 febbraio presso l’Ufficio dei Consulenti Finanziari di Banca Mediolanum a Brescia, in via Gramsci, la mostra Christo. Oltre la superficie. Come tanti altri progetti di Centodieci è Arte, questa iniziativa ha un alto valore simbolico perché vede nella diffusione capillare di opere di grande valore che raggiungono un pubblico altrettanto vasto la possibilità […]
Ormai è passato più di mezzo secolo. Era il marzo del 1968 quando Bob Kennedy davanti agli studenti dell’Università del Kansas tenne un discorso destinato a passare alla storia, che oggi chiunque può facilmente leggere o addirittura riascoltare. A un certo punto Kennedy disse che «…misura tutto, tranne ciò che rende la vita degna di essere vissuta». Di cosa parlava? […]
Physiological Effects of Positive Human Connection from Connection Culture Vi è mai capitato di stare meglio dopo aver instaurato un contatto autentico con qualcuno? È interamente possibile! Abbracciarsi, parlarsi davvero, ascoltare e mostrare reciprocamente affetto ha dei veri e propri effetti positivi sul nostro corpo e sulla nostra mente, anche a livello fisico e chimico. Ecco i tre benefici apportati dall’affetto Incremento […]